ადამიანმა დიდი ხნის წინ შეამჩნია, რომ ყურძნის, ვაშლისა და ზოგიერთი სხვა ხილის წვენი, თუ რამდენიმე ხანს დააყენებდნენ, გემოსა და არომატს იცვლიდა და განსაკუთრებულ, მათრობელა თვისებას იძენდა. თუმცა კარგა ხანს არ იცოდნენ, რა ანიჭებდა ღვინოს ამ თვისებას. ძველმა ხალხებმა ამ უცნაურობას მარტივი ახსნა უპოვეს – დაასკვნეს, რომ ღვინოში უცნობი “სული” იბუდებდა. რომაელებმა მას “ღვინის სული” – სპირიტუს ვინი – შეარქვეს, არაბებმა – ალკოჰოლი. ალბათ, გეცნოთ ეს ტერმინები – მოგვიანებით, როდესაც სწავლულებმა მოახერხეს ღვინიდან იმ ნივთიერების გამოყოფა, რომელიც მას მათრობელა თვისებას სძენდა, მის სახელწოდებაზე დიდხანს არ უფიქრიათ და ძველი სახელი დაუტოვეს. ასე რომ, მას ამჟამადაც სპირტად ან ალკოჰოლად ვიხსენიებთ.
რა არის ნატურალური ღვინო? ეს არის ყურძნის ან ხილის გამონაწურისგან ყოველგვარი დანამატის გარეშე, ბუნებრივი დუღილის გზით მიღებული სასმელი. არის შემთხვევები, როდესაც ყურძნის ან ხილის წვენს წყალს, შაქარს, თაფლს ან სპირტს ამატებენ. ღვინო ამ შემთხვევაშიც ნატურალურად მიიჩნევა, მაგრამ აღნიშნავენ, რომ იგი განზავებული, დამტკბარი ან დასპირტულია. ღვინოებს, რომლებიც 20%-მდე სპირტს შეიცავს, მსუბუქი ეწოდება, რომლებიც 20%-ზე მეტს – მაგარი. რა იწვევს დუღილს? ყველაფრის თავიდათავი საფუარა სოკოა. მას ერთი საინტერესო თვისება აქვს: ნახშირწყლოვან გარემოში მოხვდება თუ არა, მყისვე საოცარი სისწრაფით იწყებს გამრავლებას. სწორედ მისი გამრავლებით არის გამოწვეული ღვინის დუღილი. სოკო ცხოველქმედებისთვის ღვინოში არსებულ შაქრებს იყენებს, მაგრამ, ადამიანის ორგანიზმისგან განსხვავებით, მათ ბოლომდე არ შლის, მხოლოდ ნაწილობრივ გადაამუშავებს. სწორედ ასეთი არასრულყოფილი დაშლის შედეგად წარმოიქმნება ნახშირმჟავა აირი და სპირტი. ეს ყოველივე სოკოს სპეციფიკური ცილების – ენზიმების დამსახურებაა. ენზიმები სხვა არაფერია, თუ არა ფერმენტები, ამიტომ მათი მონაწილეობით მიმდინარე ქიმიურ გარდაქმნებს ფერმენტაციას უწოდებენ. სამკურნალო თვისებები ღვინის სასარგებლო თვისებებს დიდი ხანია იცნობენ და არა მხოლოდ ყოფაში, არამედ მედიცინაშიც იყენებენ. მაგალითად, ცნობილია, რომ ეს სასმელი ორგანიზმზე ზოგადმომამაგრებელ გავლენას ახდენს, ხელს უწყობს სასიცოცხლო ძალების აღდგენას, ამაღლებს ტონუსს, მატებს მხნეობას, ამდიდრებს ორგანიზმს სასარგებლო მიკროელემენტებით, ვიტამინებითა და ამინმჟავებით, ხელს უშლის ათეროსკლეროზის ჩამოყალიბებას. ნატურალური ღვინოების შემადგენლობაში შემავალი სპეციფიკური ნივთიერება აფერხებს უჯრედების დაბერებას და ხელს უშლის სიმსივნური პროცესების განვითარებას. ღვინოს მკაფიოდ გამოხატული ანტიბაქტერიული თვისება აქვს. იგი ისეთი დაავადებების გამომწვევებსაც კი თრგუნავს, როგორიც არის ტუბერკულოზი, ქოლერა და მალარია. ნატურალური ღვინო სასარგებლოა გაციების, გრიპის, ფილტვების ანთების დროს. კუჭ-ნაწლავის აშლილობის დროს კარგია წითელი ღვინო, რომელიც მთრიმლავი ნივთიერებებით არის მდიდარი. ასეთი სასმელი საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში არსებულ წყლულებსა და ეროზიებსაც კი აშუშებს. ღვინო სასარგებლოა გაცხიმოვნებისა და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის დროსაც. მას ორგანიზმიდან წიდა და ტოქსინები გამოაქვს. ღვინის განსაკუთრებით ფასეული თვისებაა სისხლში ქოლესტერინის შემცველობის დაქვეითების უნარი, რასაც მრავალრიცხოვანი გამოკვლევა ადასტურებს. შაქრიანი დიაბეტის დროს კარგია მშრალი ყურძნის ღვინო შაქრის დაბალი შემცველობით. მსუბუქი თეთრი ღვინო, განსაკუთრებით – შამპანური, აუმჯობესებს გულის მუშაობას, ელასტიკურობას მატებს სისხლძარღვებს, აქვეითებს თრომბების წარმოქმნისა და მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარების ალბათობას. ყოველივე ამასთან ერთად, შამპანური აუმჯობესებს ფილტვების ვეტნილაციას და ხელს უწყობს სუნთქვის ცენტრის აღგზნებას. წითელი სუფრის ღვინოები კარგია ანემიის დროს. თეთრ და წითელ ნახევრად მშრალ ღვინოებს ორგანიზმიდან ჭარბი მარილი გამოაქვს. ღვინო სასარგებლოა ავიტამინოზის დროსაც, საერთო სისუსტისა და უძლურების შემთხვევაში კი განსაკუთრებით კარგია კარგია პორტვეინი. ეს უკანასკნელი ძალიან უხდება უმადობას, რადგან კუჭის წვენის გამოყოფას აუმჯობესებს. მინერალური ნივთიერებებით მდიდარი ღვინოები სასარგებლოა ძვლების მოტეხილობის დროს. გახსოვდეთ: ისევე, როგორც ყველა სხვა წამალი, ღვინოც ზომიერადაა კარგი. გადაჭარბებამ შესაძლოა ზიანი მოგიტანოთ. ღვინისგან სარგებლობა რომ მივიღოთ, უნდა ვიცოდეთ, როგორ ვსვათ და რამდენი. ოდენობა ადამიანის სქესზე, ასაკზე, სიმაღლესა და წონაზე, ასევე _ ორგანიზმის სხვა თავისებურებებზეა დამოკიდებული. დღესდღეობით მიიჩნევენ, რომ ოპტიმალურია დღეში 1-3 ჭიქა ღვინის მიღება, სასურველია, ჭამის დროს. ზრდასრული ჯანმრთელი მამაკაცისთვის ნორმად დღეში 300-350 მილილიტრი მიიჩნევა, ქალისთვის კი – 100-150 მილილიტრი. როგორ ვსვამთ ცხადია, ღვინო ჩვეულებრივი წამალი არ არის. მას, უწინარეს ყოვლისა, სიამოვნებისთვის ვსვამთ. ამ კუთხით დიდი მნიშვნელობა აქვს ღვინის ტემპერატურას. თუ ტემპერატურა არასწორად არის შერჩეული, ღვინის საუკეთესო თვისებები შეუმჩნეველი დარჩება. ამ შემთხვევაში უძვირფასესი საკოლექციო ღვინოც კი შეიძლება უგემური მოგვეჩვენოს. სხვადასხვა სახეობის ღვინისთვის სხვადასხვა ტემპერატურაა ოპტიმალური. შამპანური სასურველია 7-9 გრადუსამდე გაგრილებული მივირთვათ, მსუბუქი მშრალი ღვინოები – 10-120ც-მდე (თეთრი) ან 10-140ც-მდე შემთბარი (წითელი), მაგარი ღვინოების 16-180ც-მდე შეთბობა ჯობს. სადასერტო ღვინოებისთვის კი ოპტიმალურია ოთახის ტემპერატურა, დაახლოებით 200ც. ძველი დავარგებული ღვინო, რომელიც დიდხანს ინახებოდა ბოთლში, უმჯობესია სურაში გადავასხათ (ისე, რომ ნალექი არ გადაგვიყვეს) და ოციოდე წუთი გავაჩეროთ გასანიავებლად. ასეთ ღვინოს საცობი ძალიან ფრთხილად უნდა ამოვაძროთ, რომ კორპის ნამცეცები ბოთლში არ ჩაცვივდეს, თორემ ღვინოს გააფუჭებს. თუ ატყობთ, რომ ამას ვერ მოახერხებთ, ჯობს ბოთლს საცობიანად წაატეხოთ თავი. საზოგადოდ, უმჯობესია, ღვინის ტემპერატურა ოპტიმალურზე ერთი-ორი გრადუსით ნაკლები იყოს. ამ შემთხვევაში ბოკალს ხელისგულებში იქცევენ და საჭირო ტემპერატურამდე ასე ათბობენ. ამგვარად ღვინის გემო და არომატი უფრო უკეთ შეიგრძნობა. როდესაც სუფრაზე რამდენიმე სახეობის ღვინოა, თავდაპირველად უფრო ახალი მიაქვთ, მერე – უფრო მეტად დავარგებული; ჯერ შამპანურს და მსუბუქ ღვინოებს სვამენ (ჯერ თეთრს, მერე წითელს), შემდეგ – უფრო მაგარ, მეტი ალკოჰოლის შემცველ ღვინოებს. ყველაზე ტკბილ ღვინოებს – სადესერტოს, ლიქიორისას – სულ ბოლოს მიირთმევენ. რაც შეეხება ვერმუტსა და პორტვეინს, ჯობს, ისინი მადის გასაღვიძებლად ტრაპეზის დაწყებამდე მოსვათ. შამპანური და თეთრი ღვინოები – მშრალი და ნახევრად მშრალი – შესანიშნავად ეხამება ხილს. გარდა ამისა, თეთრი ღვინოები უხდება ზღვის პროდუქტებს. წითელი ღვინო იდეალურია ხორციან კერძებთან. ფრინველს კი თეთრი და წითელი ერთნაირად უხდება. ღვინოსთან ერთად ნუ შეექცევით ცხარე, სანელებლებითა და ძმრით შეზავებულ კერძებს _ წიწაკა და სხვა საკაზმი ახშობს ღვინის გემოსა და არომატს. ასე რომ, სული, რომელიც ღვინოში ბუდობს, სულაც არ არის ბოროტი; მთავარია, მასთან ურთიერთობა ვიცოდეთ. გაითვალისწინეთ ეს, სვით ღვინო, დაიბრუნეთ ჯანმრთელობა და ისიამოვნეთ.
მოკლედ | ვრცლად
არტთერაპია – განკურნების ხელოვნება
“განათლებას და ხელოვნებას შეუძლია ადამიანი საკუთარი თავის საუკეთესოდამხმარედ აქციოს ნებისმიერი სირთულის გადალახვისას” იოჰან ჰენრიხ პესტალოცი, შვეიცარიელი პედაგოგი, განათლების თეორეტიკოსი ჩვენი ჟურნალის რუბრიკა, “ალტერნატიული მედიცინა”, ამჯერად არტთერაპიის შესახებ მოგითხრობთ. რა არის არტთერაპია – ბოლო დროს მოდური მსუბუქი ფსიქოთერაპიული ეფექტის მქონე მეთოდი თუ უნივერსალური წამალი ნებისმიერი დაავადების თანმხლებ უსიამოვნებათა გასაქარწყლებლად? შესაძლებელია თუ არა ხელოვნების – ხატვის ან ძერწვის მეშვეობით ამა თუ იმ ფსიქოლოგიურ პრობლემასთან გამკლავება? საჭიროა თუ არა ამ მეთოდის გამოყენებამდე ხელოვნების ამ დარგებისთვის საჭირო პროფესიული უნარების დაუფლება?
შევეცდებით, შეძლებისდაგვარად ამომწურავი ინფორმაცია მოგაწოდოთ თერაპიის ამ მიმართულების შესახებ და შემოგთავაზებთ ინტერვიუს არტთერაპევტ ირაკლი კიკალიშვილთან. პედაგოგიკის, ფსიქოთერაპიისა და ხელოვნების ინტეგრაციის იდეა გერმანელ ფსიქიატრს არტურ კრონფელდს ეკუთვნის. თავის სამეცნიერო ნაშრომში “ფსიქოგოგიკა ანუ ფსიქოთერაპიული სწავლება აღზრდის შესახებ” (1927 წ.) იგი მიუთითებდა, რომ ადამიანის განკურნებისთვის ისეთი თერაპიული მეთოდების გამოყენებაა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი, რომლებიც პიროვნების ჰარმონიულ განვითარებასა და ორგანიზმის შინაგანი ძალების გაძლიერებაზე იქნება ორიენტირებული. ამ მიზნის მისაღწევად საუკეთესო საშუალებად ექიმს ხელოვნებით თერაპია მიაჩნდა და სწორედ ის იყო ერთ-ერთი პირველი, ვინც პრობლემურ ბავშვებთან ურთიერთობისას ხელოვნების სხვადასხვა დარგს მიმართავდა. კომპლექსური თერაპიისა თუ სარეაბილიტაციო კურსის აუცილებლობის შემთხვევაში მისი პაციენტები იმ დროისთვის საკმაოდ უჩვეულო “თერაპიული მეთოდებით” მკურნალობდნენ – ხატავდნენ, ძერწავდნენ, უსმენდნენ მუსიკას... ტერმინი “არტთერაპია”, რომელიც მოგვიანებით ოფიციალურ სამედიცინო ლიტერატურაშიც მოხვდა, პირველად 1938 წელს გამოიყენეს. სიტყვასიტყვით “არტთერაპია” ხელოვნებით მკურნალობას ნიშნავს და აქცენტი ამ შემთხვევაში კეთდება არა მაღალი ესთეტიკური ღირებულების მქონე ნაწარმოებების შექმნაზე, არამედ თავად შემოქმედების პროცესის თერაპიულ ეფექტზე. შესაძლოა, ბევრს პარადოქსულად მოეჩვენოს, მაგრამ ეპოქაში, სადაც “აპარატურული”, ტექნიკური მიღწევებით გაჯერებული სამედიცინო მომსახურება და ფარმაკოლოგია წამყვან როლს ასრულებს ავადმყოფის მკურნალობაში, არტთერაპია უფრო და უფრო მეტად პოპულარული ხდება და მსოფლიოს უამრავ კლინიკაში იმკვიდრებს ადგილს. ფსიქიკურ აშლილობათა კვლევის, დიაგნოსტირებისა და შემდგომი კორექციისთვის, საოჯახო და ჯგუფური ფსიქოთერაპიული სეანსებისა და სარეაბილიტაციო პერიოდის თანმხლები მკურნალობის დროს ხელოვნებით თერაპია შეუცვლელი მეთოდია და ჯერ კიდევ ფსიქოანალიზის აღმოცენების დროიდან აქტიურად გამოიყენება. კარლ გუსტავ იუნგი, ცნობილი შვეიცარიელი ფსიქიატრი, ზიგმუნდ ფროიდის მიმდევარი, ანალიტიკური ფსიქიატრიის ფუძემდებელი და “კოლექტიური ცნობიერის” მკვლევარი, თავის ნაშრომებში მიუთითებდა, რომ სიმბოლური ენა, რომელიც ხელოვნების ნიმუშების მეშვეობით მეტყველებს, ყველაზე ნათლად გამოხატავს პიროვნების “ შინაარსს” და მის ქვეცნობიერს, ფარულ და ხშირად პიროვნებისთვისვე უცნობ შფოთსა და წუხილს, რაც არაერთი ფსიქიკური პრობლემის მიზეზი ხდება. ხელოვნებით საკუთარი განცდების გადმოცემას და შემდგომ ამ შინაარსის მიხედვით საკორექციო სამუშაოების ჩატარებას იუნგი “კომპენსატორულ პროცესს” უწოდებდა და საკუთარი პაციენტების შემოქმედებით პოტენციალს ხშირად იყენებდა დიაგნოსტირებისა და მკურნალობისთვის. დღესდღეობით არტთერაპიას სულ უფრო ხშირად მიმართავენ ისეთ რთულ შემთხვევებშიც, როდესაც პაციენტთან კომუნიკაციის დამყარება მისი ფსიქიკური მდგომარეობის გამო შეუძლებელი ხდება. თვითგამოხატვის ეს ფორმა საკმაოდ ინფორმაციულია და სპეციალისტს საშუალებას აძლევს, სწორი ინტერპრეტაციის შემთხვევაში მკურნალობის მართებულ გზას დაადგეს. თავად შემოქმედების და, ამ კონკრეტულ შემთხვევაში, მკურნალობის პროცესი სასიამოვნო, კომფორტული და უსაფრთხოა, ამიტომ ფსიქოკორექციის ამ მეთოდს ძალიან ხშირად იყენებენ ბავშვებისთვის. – არტთერაპიის სეანსი არ არის უბრალოდ ხატვის გაკვეთილი. სხვადასხვა მეთოდის, მიმართულების, მასალის გამოყენებით პაციენტი უარყოფითი ემოციებისგან, შიშებისა და დაძაბულობისგან თავისუფლდება, – ამბობს არტთერაპევტი ირაკლი კიკალიშვილი და ნებას გვრთავს, ერთ-ერთ სეანსს დავესწროთ. არტ-თერაპიის სეანსი ჯგუფურიც შეიძლება იყოს და ინდივიდუალურიც. გადაწყვეტილებას სპეციალისტი პაციენტის მდგომარეობის შეფასების შემდეგ იღებს. ოთახი, სადაც სეანსი მიმდინარეობს, ძალიან ჰგავს მხატვრისა და მოქანდაკის სახელოსნოს. გარემო მშვიდი და საქმიანია. ბავშვები სეანსის დაწყებამდე თავად ირჩევენ სამუშაო მასალას და ყოველგვარი მითითების გარეშე იწყებენ ძერწვას, ხატვას, გაფერადებას… მუშაობის პარალელურას მიმდინარეობს თერაპევტისა და პაციენტის დიალოგი, სხვადასხვა სახე-სიმბოლოს ინტერპრეტირება, მსჯელობა… სეანსის დასასრულს არტთერაპევტს რამდენიმე კითხვით მივმართეთ: – რას ნიშნავს არტთერაპია და რა სამედიცინო ჩვენებით შეიძლება მოგმართონ თქვენ, როგორც არტთერაპევტს? – არტ-თერაპია მხატვრული შემოქმედების, ხელოვნების მეშვეობით მკურნალობის მეთოდია და მისი გამოყენების სპექტრი პრაქტიკულად შეუზღუდავია. კრიზისული, სარეაბილიტაციო და ტრავმის შემდგომი პერიოდები, ტრავმები, ნევროზული და ფსიქოსომატური ტიპის პრობლემები, განვითარების თავისებურებები ბავშვებთან, ფსიქოლოგიური დარღვევები… სხვადასხვა მძიმე დაავადების თანმხლები ფსიქოემოციური ფონი. ფსიქოთერაპიის ამ მეთოდისთვის არ არსებობს არც ასაკობრივი შეზღუდვა. როგორც კი ბავშვს იმდენად განუვითარდება წვრილი მოტორიკა, რომ ფუნჯის ხელში დაჭერა და თიხის მოზელა შეეძლება, შესაძლებელია მუშაობის დაწყება. – რა უნარ-ჩვევებს უნდა ფლობდეს ადამიანი, რომელსაც სურს, მკურნალობის ამ მეთოდს მიმართოს? მაგალითად, უნდა იცოდეს თუ არა მან გარკვეულ დონეზე ხატვა, ძერწვა? – ნურავის დააბრკოლებს ის, რომ ან ხატვა არ შეუძლია, ან ძერწვა. არ არის აუცილებელი არავითარი წინასწარი მომზადება და თეორიული თუ პრაქტიკული ცოდნა, არავითარი მნიშვნელობა არ აქვს, როგორ შესრულდება ნახატი. მნიშვნელოვანი ისაა, რა ფერებს გამოიყენებს ადამიანი, როგორ ფორმებს, სად განალაგებს ამა თუ იმ ფიგურას, ფურცლის რომელ მხარეს დატვირთავს მეტად. – მუშაობის დაწყებამდე, როგორც სპეციალისტს, რა ინფორმაცია გჭირდებათ ადამიანის შესახებ? – ჩემთან სხვადასხვა სპეციალობის ექიმის მიმართვით ხვდებიან. უცილებლად ვუკავშირდები ამ ექიმს და დეტალურად ვეცნობი ანამნეზს. ბავშვებთან მუშაობის დაწყებამდე ვცდილობ, მშობლებს გამოვკითხო, რის ცოდნაც აუცილებელია ჩემთვის. გასათვალისწინებელია ბავშვის ფსიქოტიპიც. – როგორ მიმდინარეობს არტთერაპიის სეანსი? – ბავშვები თავად ირჩევენ სამუშაო მასალას და იმასაც თვითონ წყვეტენ, რა გამოძერწონ თუ დახატონ. ხატვის გაკვეთილისგან განსხვავებით, აქ მათ არავინ მიუთითებს, როგორ დახატონ “სწორად” და “გამართულად”. ჩვენი მიზანი ეს არ არის. თუმცა ძალიან ხშირად ხდება ისე, რომ ბავშვი განივითარებს ამა თუ იმ უნარს, აღმოჩნდება, რომ იგი კარგად ხატავს ან ძერწავს. ეს მას თვითშეფასებასაც უმაღლებს და კონცენტრირებაშიც ეხმარება. – რა ასაკზეა გათვლილი მეთოდი და ყოველთვის შეიძლება თუ არა მისი გამოყენება? – არავითარი ასაკობრივი შეზღუდვა არ არსებობს და იმ შემთხვევაში, თუ სეანსები სწორად ჩატარდა, უკუჩვენებებზე საუბარიც არ შეიძლება იყოს. ზრდასრული ადამიანებიც, ხანდაზმულებიც და მცირეწლოვანი ბავშვებიც ერთნაირი ხალისით ერთვებიან პროცესში. – გარდა ხატვისა და ძერწვისა, ხელოვნების რა დარგებს მიმართავს არტთერაპია? – აქ ბავშვები ხატავენ, აფერადებენ, ძერწავენ. საზოგადოდ კი არტთერაპიას აქვს სხვა მიმართულებებიც: მუსიკით თერაპია, ზღაპრებისა და ლექსების თხზვა, დრამატურგია, ხელგარჯილობა და გამოყენებითი ხელოვნება. მეთოდი უამრავია, ნებისმიერი გემოვნებისა და შესაძლებლობების ადამიანს დააკმაყოფილებს. – რა კონკრეტულ შედეგებზე შეიძლება საუბარი ხელოვნებით თერაპიის კურსის გავლის შემდეგ? – არტთერაპია ხშირად კომპლექსური მკურნალობის ნაწილია. თვითგამოხატვისა და თვითკვლევის შედეგად ადამიანს ემატება თავდაჯერება. მისი შინაგანი ძალების მობილიზება საერთო მდგომარეობის გაუმჯობესებას იწვევს. მშვიდ და კომფორტულ გარემოში სასიამოვნო საქმიანობა ერთმნიშვნელოვნად დადებით გავლენას ახდენს ნერვული და ფსიქიკური დაძაბულობის დროს. მძიმე დაავადებების, მაგალითად, სიმსივნის შემთხვევაში პაციენტებს საშუალება ეძლევათ, მოეშვან და შემაწუხებელი, მშფოთვარე ფიქრებისგან გათავისუფლდნენ. საკუთარი შემოქმედებითი პოტენციალის გამოყენება განვითარების ახალ საფეხურს სთავაზობს ადამიანს, მისი ცხოვრება უფრო საინტერესო ხდება, დადებითი ემოციებით მდიდრდება. საკუთარ ემოციებსა და ქცევაზე კონტროლის მოპოვება უმნიშვნელოვანესი უნარია და ცხოვრებისეული სირთულეების დროს სწორი გადაწყვეტილებების მიღებაში გვეხმარება. სწორედ ამას ვუსურვებ თქვენს მკითხველს. ფიზიკური და სულიერი სიჯანსაღე არ მოგკლებოდეთ.
მოკლედ | ვრცლად
რაიდთერაპია
ცხენი ადამიანის საუკეთესო აღმოჩენაა. ვინ მოთვლის, რამდენი საუკუნე გავიდა მას აქეთ, რაც ზურგზე შეასკუპდა, მოათვინიერა და მოსვენებას აღარ აძლევს. ცხენიც შეეჩვია თავის ”მახრჩობელა” მეგობარს და ხვნა-თესვაში, ბრძოლაში, გლოვასა თუ სიხარულში ერთგულად ედგა გვერდით... უფრო ვრცლად »»»
აკუპუნქტურა
აკუპუნქტურა სხეულის ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე ზემოქმედებას გულისხმობს, ზემოქმედების მეთოდები კი განსხვავებულია: ჩჟენ-თერაპია, ელექტროპუნქტურა, მოწვა ანუ ცზიუ-თერაპია, წერტილოვანი მასაჟი ანუ აკუპრესურა, ვაკუუმთერაპია, სუ-ჯოკ თერაპია, ბაუნშეიტიზმი...
მკურნალობის ამ მეთოდს ბევრი სკეპტიკურად უყურებს, ბევრიც ბანალური “ჯადოქრობისგან” ვერ განასხვავებს... მიუხედავად ყველაფრისა, ჰომეოპათია პოპულარობის პიკზეა. გერმანიაში – იქ, სადაც მედიცინის ეს დარგი იშვა – მოსახლეობის 80% ჯანმრთელობას ჰომეოპათიურ წამლებს ანდობს. ჰომეოპათიის ძირითად პრინციპებს თავი მოუყარა და სააშკარაოზე გამოიტანა XVIII საუკუნეში მოღვაწე გერმანელმა ექიმმა, ფარმაცევტმა, მეწარმემ... უკაცრავად, ქიმიკოსმა სამუელ ჰანემანმა...
ყოველ წამალს მოჰყვება დაწვრილებითი ინფორმაცია ჩვენებების, უკუჩვენებებისა თუ გვერდითი მოვლენების შესახებ; თითოეული მათგანი აფთიაქის თაროზე მოხვედრამდე სკრუპულოზულად უნდა შემოწმდეს მრავალი ლაბორატორიული თუ კლინიკური კვლევით... უფრო ვრცლად »»»
სიახლეები
ყოველ ოთხშაბათს ყველაზე დიდი ფასდაკლება ავერსის აფთიაქებში...
ღვინის კეთილი სული
არტთერაპია – განკურნების ხელოვნება
თარებს ამა თუ იმ უნარს, აღმოჩნდება, რომ იგი კარგად ხატავს ან ძერწავს. ეს მას თვითშეფასებასაც უმაღლებს და კონცენტრირებაშიც ეხმარება.
