რამდენჯერ გაგვიგონია, რომ ვირუსებზე ანტიბიოტიკები არ მოქმედებს. და მაინც — საკმარისია, თერმომეტრმა მომატებული სიცხე გვიჩვენოს, ბავშვს ყელი შეუწითლდეს ან ხველა დააწყებინოს, რომ, თითქოს პირი შეგვეკრას, აფთიაქისკენ მივიჩქარით ანტიბიოტიკის შესაძენად...
უკეთესს ძნელად თუ გვისურვებენ რამეს, მაგრამ იმაზე თუ გვიფიქრია, რომ საკუთარ ჯანმრთელობას, ისევე როგორც ბედს, ჩვენ თვითონ ვჭედავთ? ვის შესახებ გვითქვამს, თავს იღუპავსო? იმ ადამიანისა, ვინც ნარკოტიკებს მოიხმარს ან საჭეს ნასვამი მიუჯდება... უფრო ვრცლად »»»
იოდდეფიციტური მდგომარეობები
მსოფლიოს მოსახლეობის 13 პროცენტი, დაახლოებით 740 მილიონი კაცი, იოდის დეფიციტით იტანჯება. მსოფლიოს თავი დავანებოთ – ისეთი ხალხი, ვინც ჩიყვს უჩივის, არც საქართველოშია ცოტა... უფრო ვრცლად »»»
მეტაბოლიზმი
თითის განძრევიდან დაწყებული, აზროვნებით დამთვარებული, ყველაფერს ენერგია სჭირდება. ქიმიური რეაქციების ჯაჭვს, საკვებისგან მიღებულ საწვავს ჩვენი უჯრედებისთვის საჭირო ენერგიად რომ გარდაქმნის, მეტაბოლიზმი ანუ ნივთიერებათა ცვლა ეწოდება...
ადამიანის ნორმალური ტემპერატურა არც ისე ადვილი დასადგენი აღმოჩნდა, როგორც ერთი შეხედვით შეიძლება მოგვეჩვენოს. 36.6°C ხომ ბავშვობიდან გვაქვს შესისხლხორცებული. ამერიკელებს კი 37°C ჰქონიათ აკვიატებული. ისე, ეს განსხვავება რთული გასაგები არც არის: ისინი სიცხეს, ჩვეულებრივ, პირის ღრუში ზომავენ, ჩვენ კი იღლიაში...