გამოთვლილია, რომ სადღეისოდ 28000-ზე მეტი დიეტა არსებობს. წესრიგის მოყვარულმა ამერიკელებმა ისიც დაადგინეს, რომ მათ თანამემამულეთა 65 პროცენტი წელიწადში ერთხელ მაინც მოსინჯავს ხოლმე ახალ დიეტას...
ექიმები ყველაზე ხშირად სხეულის მასის ინდექსის გამოთვლით იწყებენ. ეს სხეულის წონაა (კგ-ში) გაყოფილი თქვენივე სიმაღლის კვადრატზე (მეტრებში). მიღებული ინდექსი ცხრილში მოძებნეთ და დაადგენთ რომელ წონით კატეგორიაში შედიხართ...
სიმსუქნე, როგორც სოციალური პრობლემა, ბრიტანელებს ყოველწლიურად 13 მილიარდი ფუნტი სტერლინგი უჯდებათ, ამერიკელებს 70 მილიარდი დოლარი. ეკონომიკურად განვითარებულ ქვეყნებში ყოველი მესამე მაცხოვრებლის წონა მაქსიმალურად დასაშვებს აღემატება. შეგვიძლია გაგვიხარდეს, ქართველები ამ მაჩვენებლით მოწინავეთ ნამდვილად არ ჩამოვუვარდებით...
თანამედროვე მედიცინა ლამის ყველა სნეულების მიზეზად ჰორმონთა დისბალანსს მიიჩნევს. სხვა დაავადებების რა მოგახსენოთ, მაგრამ ქალის ორგანიზმში მიმდინარე ციკლური ცვლილებები რომ ჰორმონების ბრალია, ამაზე კამათი არც კი ღირს... უფრო ვრცლად »»»
რატომ ვერ ვიკლებთ წონას
მაინც რატომ გვიჭირს წონის დაკლება? როგორც დიეტოლოგები გვარწმუნებენ, ამ გასტრონომიული გაუგებრობის მიზეზი საკვების არასწორად შერჩევა ყოფილა...